Шта ораси се сматра веома корисним за мушкарце?

Шта ораси су корисни за мушкарце и њихове сексуалног здравља? Ово питање постављају себи многи људи, свесни здравља и потенције. Много пута чули да је за очување здраве нагона човек треба да конзумирају одређене намирнице, посебно — ораси. Шта је то и зашто је — за сада да се пробије.

Ораси

Као ораси утичу на потенцију?

Ораси за мушкарце — то је обавезни елемент за напајање. За почетак, то је вредно да раставите хемијски и витамина састав ове посластице. Већина ораси садрже:

  1. Високу концентрацију витамина Е.
  2. Минерални елементи.
  3. Елементе у траговима.
  4. Киселине омега-3.

Са најновијим компонентама, треба да разумеју више детаља. Не тако давно, омега-3 масне киселине су сматрали прилично штетна супстанца. То је повезано са пуно митова, надуван око масти. Брзо размотрити и опровергнем основне митови:

  1. Мит: од храну, масти дебљи. Заправо то је далеко од истине. Вишка масних наслага акумулирају не толико од самог масти, колико од угљених хидрата (нарочито у комбинацији са масти). Дакле, од рибе и ораха (главних извора омега-3) потолстеть тешко, а од по слојеви са пудинг (углевод и масти) — врло лако.
  2. Мит: од употребе масти може да се деси блокада судова и тромб. Заправо масти спречава проблеме са кардиоваскуларни систем, као природна мазива за свих органа нашег тела. Проблеми са кардиоваскуларни систем, обично изазван гојазношћу или изузетно прекомерном употребом масти у храни.

Из наведеног закључујемо: умерена употреба масти у храни не штети нашем здрављу, већ напротив, подржава тело у доброј форми. Конкретно, то се тиче и мушког сексуалног здравља.

Као што је познато, тврдоће ваших ерекције у великој мери зависи од стања кардиоваскуларног система. Што слободније и више крв приливает у пенис, више сигуран у себе његов власник. А пошто омега-3 киселине позитивно утичу на кардиоваскуларни систем у целини, имају позитиван ефекат и на сексуално здравље мушкараца.

Међутим, ораха толико: кедар, лешник, пистаћи, кикирики... Било највише ефикасан? Размислите, шта ораси најкориснији за мушкарце.

Кикирики и бадем за потенције

Као и већина ораха, кикирики садржи велику концентрацију корисне масне киселине. Међутим, корист од кикирикија за мушкарце не лежи само у садржају омега-3, али и у великом броју витамина и минерала. У овом производу се могу наћи корисне супстанце, као што су:

Кикирики
  1. Витамини групе Б.
  2. Минерале (калцијум, фосфор, гвожђе).
  3. Б витамини Ц.

Још један важан елемент — антиоксиданси. Тако по-научном назива супстанце које инхибирају процес старења организма. У арахисе (као и кикирики путер) их у изобиљу, тако да редовна употреба овог производа ће вам помоћи да задржи тело у чврстој форми, што је свакако позитивно утиче на потенцију.

Корист бадема за мушкарце непроцењива — ово је можда најефикаснији начин да се одржи сексуално здравље. Овај производ не само да садржи много хранљивих минерала и витамина за потенцију, али и ефикасно чисти крвне судове, спречава њихово загађење. Него корисно бадем за мушкарце поред тога? Он има цхолеретиц ефекат. Још један плус овог ораха — способност да се смањи ниво глукозе у крви. Ово својство могу да уживају не само да дијабетичари. Смањење нивоа глукозе у крви и помаже да се контролише апетит, што доводи до одличној физичкој форми (и активан сексуални живот, као резултат).

Кедар и лешник: корист и штету за мушкарце

Нажалост, лешник је један од највише превидети ораха за мушки здравља, а на крају крајева, он директно утиче на производњу тестостерона. Сваки човек зна да је тестостерон — то је хормон агресије, снаге и мушке сексуалности, тако да је његова нормална производња је неопходна за здрав сексуални система.

Корист кедра ораха за мушкарце је прилично дискутабилно. Они имају исте вредности, што је и већина наведених: имају богат речник микроелемената и витамина, побољшава стање крвних судова. Међутим непосредног утицаја на потенцију они не врше.

Орах за мушкарце

Ораси ораси није ни чудо што се сматра једним од најкориснијих. У свом саставу је тако много витамина и минерала, што је једна прегршт ораха у стању да покрије дневне потребе организма у овим супстанцама. Него корисно орах за човека и његовог сексуалног здравља? И како утиче орах на потенције?

Овај производ има велику концентрацију цинка. Цинк је супстанца која стимулише производњу тестостерона. Заједно са омега-3 масним киселинама, нежне чишћења васкуларни систем организма, ораси помоћи да се одржи отпорност ерекцију и здраву сексуалну жељу.

Нажалост, конзумирање ораха у храни може само да спречи проблеме са потенцију, али не и да их потпуно елиминисати. Међутим, ако особа пати од сексуалних поремећаја који утичу на потенцију директно или индиректно, конзумирање ораха у било којој количини не помаже добили ослободити од болести и поврати здравље. Третман поремећаја потенције мора да се ангажује стручњак, који лечи болести мушких полних органа или секс истраживач.

Орах
  1. Компатибилност са алкохолом. Многи лекови терају нас да се одрекну уобичајеног срећан начин живота и да се забрани себи чак и пиво у петак увече. Дејство неких лекова није у вези са хемијском саставу крви, и зато алкохол не спречава капсулам да раде.
  2. Брз ефекат. Већ након пријема првог капсуле у року од неколико сати можете да осетите разлику. Сексуална привлачност ће бити јаче ерекције — стабилнији, а интимни осећај ће постати много пута светлије.
  3. Повећање пениса. Посебна формула омогућава паралелно са лечење сексуалне дисфункције повећате пенис. Наравно, све у оквиру природне предиспозиције, међутим, повећање 1-4 цм загарантована.

Брига о мушкој здравље и одржава тело у доброј физичкој форми ће вам помоћи да много година да се не размишља о проблемима са потенцију. Укључите у вашој исхрани ораси, и сексуална дисфункција не побеспокоит вас.